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2019年2月26日 (火)

身体感覚講座京都編2日目・禁糖

整体には禁糖というものがあります。
昔は、好きな物を好きなだけが整体の考えでしたが今は変化したようです。


私も禁糖というものがあるのは知っていましたが、きっちりと教わった事はなく、やり方も知りませんでした。。。


今回の講座で教えて頂きました。
そして・・・受講者の中で私だけ禁糖が身体に出てました。。。


禁糖の説明を簡単に。
虚冲実の冲の感覚で観ます。
冲とは腹部第2調律点の処です。
虚冲実の処は触れる指が決まっています(妊娠中と生理中は変わるので注意)。
虚冲実の冲で決まった指が馴染まない時が禁糖の開始時期となります。

禁糖は1~2週間で終わると言われていますが、人により開始時期も違えば終える時期も違います。
冲に出たら開始。
冲の決まった指が馴染みはじめたら終える。

禁糖中は白砂糖・コーヒー(カフェイン)・お酒(アルコール)を禁止します。


私も禁糖が出ていたのですが・・・
気合いが入らずに木曜日の和の頭蓋仙骨療法お稽古日まで引っ張りました(笑)
木曜日から開始したので現在6日目です。
身体は凄く軽くなり、裡もクリーンに感じられるようになりました。

金曜日には好転反応なのか風邪を呼び込んだのか悪寒・頭痛・発熱とダウン。。。
身体がつぎつぎと不調を出してくるので溜まっていたんだな~って反省。。。
熱っぽくなったり頭痛が出たりと最近なかった症状が出たり消えたり。


白砂糖・カフェイン・アルコールは身体の感覚を鈍らせるのか?
身体の感覚が良くなっていくので面白いですね。
もっと辛いかと思いましたが、全然大丈夫です。


クライアントさんも禁糖出ている方が何名かいたのでご案内しました。
皆さんお腹の感覚を感じられる方ばかりでだったので一人で終われるかな?って思ってますが、心配だったら私が観ますので仕事帰りにでも寄ってください。と言ってあります。


この時期は禁糖が出ている方は多いと思います。
整体師なら分かると思いますので、禁糖をしてみたいな~って思われた方は整体師の方にご案内してもらうと良いですよ~。


私も残り1週間くらいかな?頑張ります(笑)


整体屋まつもとHP


ごきげんよう


さようなら


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